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ファスティング~断食~準備期間1~3日目
私の初体験の断食の仕方を書きました
スピリチュアル的に かなり興味がある・・・ 😯
(こわいけどね・・・)
私の変化変容をブログにしていこうと思います 😳
1・何が送られてくるの?
1・箱が2つ届きました
500の瓶がたっぷり入った箱
もう一つは猫ちゃん犬ちゃんがおやつに食べるチュールが20本くらい入った箱2種類 5こ
後は粉系??(;'∀')玄米を粉状にしたもの
結構 摂取します!味的に・・・おいしい! 😀
2・どうやったらいいの?
ファスティングアドバイザーさんがいらっしゃいました
素晴らしい!👏 もうどうしていいかわからない(;'∀')
商品の説明を事細かく教えてくださいました。
準備期間がありまして~7日間です
↓
その間 朝抜きます 代わりにチュールとドリンク飲みます。
↓
昼と夕飯は 食べます
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夕飯と昼食べる間16時間 あけると効果的です
なんてわかりやすいのでしょう 😛
写真はチュールです💓
ありがと
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つくば市 スピリチュアルヒーリング整体